Konanani-Fit

Konanani-Fit

9,20 €Prix

Riche en fer et vitamine B, la banane s’associe à la noix de coco,

source de potassium, pour vous offrir un Kokoa-Fit sain et relaxant.

 

Sachet de 100g (environ 10 utilisations)

ou de 250g (environ 25 utilisations)

  • En shaker :

    Pour un regain d'énergie rapide, opter pour le shaker au petit déjeuner, en collation ou après l'entraînement.

    Doser 3 cuillères à café de Kokoa-Fit pour 200 mL de boisson (eau, lait ou lait végétal).

    Secouer. Laisser reposer 1 minute. Secouer de nouveau.

    Déguster.

     

    En pancakes :

    Place à la gourmandise.

    Doser 50 g de Kokoa-Fit avec une banane mûre, 50 mL de lait et 1 cuillère à café de levure chimique.

    Mélanger jusqu'à obtention d'une pâte homogène. 

    Verser une louche de préparation dans une poêle (ou appareil dédié), laisser cuire jusqu'à pouvoir le retourner puis cuire le second côté.

    Déguster.

     

    Bowlcake :

    Idéal au petit déjeuner ou pour une collation consistante et rapide.

    Mélanger dans un bol : 50 g de Kokoa-Fit avec 50 mL de lait, 20g de miel (facultatif) et 1/2 sachet de levure chimique.

    Cuire 2 minutes 30 au micro-ondes (900w).

    Déguster.

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